新しい職場で感じた、悪口と空気を抜く会話の違い。誰かを責めるためではなく、心を守る言葉について書きました。

値下げされた果物を買うことは、悪いことなのか。断捨離の考え方と、食べ物を無駄にしない暮らしについて考えました。

ミルクパンを磨きながら気づいた、自分の手で暮らしを整える喜び。丁寧に暮らしたい思いが、日常の小さな家事の中にありました。

散らかっていないのに落ち着かない部屋。色や形を見直し、足すのではなく引くことで、気持ちまで整った日を書きました。

悪気はないのに、会話に水を差してしまうことがある。正直な感想を言う前に、相手がどんな気持ちで話しているのかを考える大切さを書きました。

付き合いが苦手なのだと思っていた私。けれど本当は、人が嫌いなのではなく、一人の時間で心が満たされる人でした。自分らしい人との距離感について綴ります。

「それで、どうするの？」と考えてしまう私。共感どろぼうだと思っていたけれど、その奥には待つことが苦手な自分がいました。人のペースを尊重することの大切さについて綴ったエッセイです。

ChatGPTとの会話から気づいた「共感どろぼう」という存在。相手を思うあまり、共感より先に分析や助言をしてしまう心理と、自分の中にもいる共感どろぼうについて綴りました。

在宅ワークの案件に応募した時に感じた違和感。人は「得をしたい」以上に「損をしたくない」という心理に動かされるもの。立ち止まる大切さと、自分の判断を見つめ直した体験を綴りました。

怒っている人が本当に求めているものは「正論」ではなく「共感」なのかもしれない。相談を受けながら感じた、“一緒に怒ってほしい”という人の心理と言葉の距離感について綴りました。