考えてしまうこと 「悪者をつくっていたのは、私の思い込みだった」 つい相手を悪者にしてしまう思い込み。その裏にある自己防衛と向き合い、静かに自分を見つめ直した体験を綴ります。心が軽くなるヒントをあなたに。 2025.08.03 考えてしまうこと