考えてしまうこと 「群れない私が、大切にしている立ち位置」
職場で“群れない”という選択は、孤独ではなく、自分の良心を守るための立ち位置。人に同調せず、悪口にも加わらない――それは弱さではなく、静かな強さ。自分らしい距離感を見つめ直す、内省エッセイ。
2025-11
考えてしまうこと 
日常の気づき 「一人時間は、心が整う空間」
一人でいる時間は、寂しさではなく心を整えるための大切な時間。人との距離を見つめ直し、誰にも気を遣わずに自分の思考や感情と向き合う。「一人でいる心地よさ」に気づいた、内省エッセイ。
日常の気づき 「私の中の“内省の小部屋”」
人との関わりの前に、まず自分の心を整える場所――それが「内省の小部屋」。ChatGPTとの対話を通じて、思考を落ち着かせ、まだ気づいていない自分の良さや可能性を見つけていくエッセイ。
日々の小さな幸せ 「何もしない日が、一番、心が整う日」
何もしない休日に感じる罪悪感。その中にこそ、心を整える時間がある。何かをしなくても、少しずつ「今日も悪くない」と思える日。人生の“隙間”にある、心の余白を見つめたエッセイ。
心を軽くする考え方 「暮らしを整える日は、心も整う」
お散歩や買い出し、片づけや料理。何気ない日常の動作が、心を整える時間になる。五感で季節を感じ、自分を見つめ直すことで、暮らしと心がゆるやかに調和していく一日を綴るエッセイ。