仕事と私 先輩面 私は今日ちょっと先輩面をしてしまいました。4月から新しく入ったパートさんが、私に書類を渡す時に、声も小さいし、内容の説明もしない。オリーブさんの後に入った人だから、きちんと引継ぎをしているはず。なぜ、それをしないんだろう?と、沸々としていま... 2025.04.21 仕事と私考えてしまうこと
心を軽くする考え方 日曜の夜がつらいあなたへ|サザエさん症候群と私のこころの夜 今日は日曜日なんですよ。明日は月曜日・・・。ちょっとサザエさん症候群気味です。まだ何も起こってないのに、何かしら不安になってしまうんですよ。この癖、だいぶ良くなったんですけど、まだ少し不安になるんですよ。サザエさん症候群の正体日曜日の夕方か... 2025.04.20 心を軽くする考え方日々の小さな幸せ
仕事と私 間に挟まれて。では、どうしたらいい? 上司Aさん(直属)が、上司Bさんの仕事ぶりに不満があり、陰でこっそり私ににBさんの非難をします。一方で、上司Bさんはそのことにうすうす気づいていて、私に探りを入れてきます。「私のこと、悪く言ってる?」ニュートラルな立ち位置でいたいけどAさん... 2025.04.19 仕事と私
仕事と私 威張れないだけ、意地悪できないだけ 職場で私は、よく「優しい」って言われます。本当は優しくないんですよ。気が小さいから威張れないし、意地悪もできないんです。もし、私が物凄くお仕事ができたら、仕事ができない人に対して威張ったり、意地悪したりできるんですけど、威張ったり、意地悪で... 2025.04.13 仕事と私心を軽くする考え方
心を軽くする考え方 泣けるほど、うれしい瞬間 誰かと会話している時、YouTubeを見ている時、一人で何か考えている時、そのひと時の中から集まってきた言葉が、一つになる瞬間があります。私がそれを受け取って、“胸が熱くなる瞬間”その言葉、一つ一つが“歌”になる心が通った瞬間って、メロディ... 2025.04.12 心を軽くする考え方日々の小さな幸せ
仕事と私 職場のオリーブさん 私の職場に去年の夏頃、中途採用で働きだした女性がいます。明るい性格で一生懸命仕事をされています。私とは書類の受け渡し程度ですが、テキパキと対応されます。そんな短いやり取りの中でも、仕事の覚えの良さが感じられました。きっかけをつくったお返しは... 2025.03.20 仕事と私
心を軽くする考え方 人は問題を大きく捉えがち 何か心にひっかかる出来事が起きた時、それをスルーできない自分がいませんか?「なんであの人はあんな言い方をしたんだろう?私が何か悪い事でもした?」「今のどういう意味?」「ん?今の嫌味?」そんな考えが頭の中をグルグルと駆け巡ったりしませんか?人... 2025.03.15 心を軽くする考え方
心を軽くする考え方 寝る前に動画をだらだらと見てしまう 夜、ついついスマホや動画を見てしまうことありませんか?気づけば寝る時間が遅くなってしまった…なんて経験、私もたくさんあります。脳が欲するドーパミン昼間は仕事や家事に追われ、一人の時間「自分だけの自由な時間」ができるのは、私の場合 夜9時以降... 2025.03.05 心を軽くする考え方
ブログ案内 はじめに ここに書いていることは、私が「こんな自分ではダメだ」と思って悩んだ時間の記録です。誰かにアドバイスしたいわけではありません。ただ、かつての私のように、「誰か、助けて」と思っている人に、「ここにも弱い人がいますよ」と伝えたくて綴っています。 2025.03.04 ブログ案内