参議院選挙 「SNSが政治を揺らす時代に。朝のひととき、AIと語る選挙」
三連休の朝、政治の話題から始まったチャットさんとの会話。SNSが若者や無党派層の心を動かし、選挙に影響を与え始めた実感を綴る。
南天
参議院選挙 
定年退職後 定年退職後に働くということ 〜無理せず、でも誇らしく。
定年後の再就職は、無理して働くのではなく、自分に合ったペースで誇りをもって続けることが大切。高沢秀昭さんの事例も紹介。
心を軽くする考え方 「あいにくの天気」という言葉の捉え方
私たちが何気なく使っている「あいにくの天気」という言葉。その裏にある思い込みと、人生に降る“雨”の意味について静かに考えます。
心を軽くする考え方 上司って、そんなに偉いの？『上司』という幻想が消えた日
上司が大きく見えるのは心の錯覚？職場での気づきから「肩書きの幻想」が剥がれ落ちた瞬間を綴る、静かな気づきのエッセイ。
日々の小さな幸せ ブログのネタが思いつかないときは、心が揺れていないから
ブログのネタが浮かばないのは、心が静かで、穏やかだからかもしれません。感情が揺れた瞬間こそが、書く原動力になる―そんな気づきを綴りました。
保育園 大雨警報と保育園休園と職場の現実
大雨警報で保育園が休園に。働く親が直面する職場との板挟みや、上司の苦悩、代替保育制度の必要性を現場の視点から綴ります。
日常の気づき ちょっと寄り道で、大きな出会い
ちょっとした寄り道が、新しい出会いにつながる──港で偶然出会ったメンテナンス中の巨大貨物船。小さな冒険が、心を動かす風景を運んでくれました。
仕事と私 一言で凍る職場の電話。「で？」から始まった私の学び
職場での内線対応を通して気づいた、伝える力と「慮る」という日本語の意味。丁寧に働くことの本当の価値を考えた体験談。
推し活 私たち世代が気をつけたい、推し活とネットマナー
推し活を楽しむシニア世代が増える今、ネットマナーの見直しが必要です。無意識の言動が誤解を生む前に、大人の品格ある推し活を考えてみませんか？
育児休暇 言葉ひとつが制度を腐らせることもある
「仕事ができないから育休を取る」──そんな無責任な一言が、誰かの選択肢を奪う。陰口が制度の空気を濁らせる現実と、私たちができる小さな対話の一歩。