日々の小さな幸せ 一生で出会う人は3万人──その中で出会えたご縁
人は一生で約3万人と出会うと言われます。その中で本当に心が通うのはほんのわずか──出会いとご縁の尊さについて綴ったエッセイです。
日々の小さな幸せ 
日常の気づき 「一期一会」の中の一つ、去るという区切り
仲の良い友人が退職を決意。「一期一会」は美談だけではなく、時に静かに去る勇気でもある——その気づきと学びを綴ったエッセイです。
日常の気づき 「暑さ寒さも彼岸まで」…お彼岸にお墓参りをする理由
お彼岸にお墓参りをするのはなぜ？春分・秋分と太陽の動きに由来する、此岸と彼岸をつなぐ時期とされる理由を、やさしい言葉で紹介します。
日常の気づき 雨雲さんへ
日照り続きの中で降った恵みの雨。お米や野菜、街路樹の心配をしていた私が、雨を「ありがたい」と思えた瞬間を綴った小さなエッセイです。
日々の小さな幸せ 白湯とハチミツで安眠をサポート｜夜、眠る前の習慣
お風呂上がりに白湯を飲み、静けさを楽しむ時間。夜にカフェインを避け、ハチミツを溶かして眠りを整える工夫。心と体を癒す習慣を綴ります。
日々の小さな幸せ あたたかい心は、言葉に表れる。
小さな交差点で出会った年配の男性の仕草に、心がじんわり温まった瞬間。日常の中にある優しさと言葉の力を綴ったエッセイです。
心を軽くする考え方 完璧じゃなくてもいい。日曜の午後のゆとり
日曜の午後を完璧にこなそうとすると、休んだ気がしないまま夜を迎えてしまいます。7割で区切り、残りはあえて残すことで心に余白が生まれ、週の始まりを軽くする小さな工夫を綴りました。
日常の気づき 日曜日は、心を軽くして過ごしたいのに。
日曜日の過ごし方は、週の始まりを左右します。買い物や下ごしらえで充実させたい気持ちと、休みたい気持ち。その間で揺れる私の思いを綴り、日曜の課題を考えました。
日常の気づき 「繁華街の夜に現れたナウシカの風景」
金曜の夜、繁華街で見かけた大きなクレーン車。その姿は「風の谷のナウシカ」のワンシーンのように幻想的でした。日常の街角に潜む非日常を見つけた小さな体験を綴ります。
日々の小さな幸せ 花の金曜日を楽しみましたか？
金曜日の夜をどう過ごすかで、週末の心地よさは変わります。定食屋で流れる懐かしい歌に包まれながら、一週間の疲れをリセットし、土曜の朝を軽やかに迎える小さな工夫を綴りました。