考えてしまうこと

つい相手を悪者にしてしまう思い込み。その裏にある自己防衛と向き合い、静かに自分を見つめ直した体験を綴ります。心が軽くなるヒントをあなたに。

人の言動に揺れやすい心。不安に支配されず、思い込みを手放すことで少しずつ心が軽くなる。そんな私の内面の変化の記録です。

「すぐに謝らない」人の心理とは？自己防衛や承認欲求の背景にある繊細な心に触れながら、人との距離感や職場での関わり方を見つめ直すきっかけに。

春を過ぎても鳴き続ける、季節外れのうぐいすの声。その理由を探りながら、兄との思い出や、自然が奏でる音の背景に耳を澄ませます。

りんどうの花は10月ころ、咲く花です。野山の土手に、白いヒメジオンや黄色いオトギリソウと同じ頃に咲きます。名前も知らない草の中で、あの濃い青い色は、ひと際、私の目を引きました。田んぼの土手に咲いていたりんどうの花私が子供の頃は、四季折々に咲...

田んぼ一面に咲いていたれんげ草。今では見かけなくなった理由と、今は亡き兄と過ごした春の記憶を静かにたどる、小さな風景のエッセイ。

令和6年産のお米が市場から消えている？備蓄米問題をテーマに、時代劇風のユーモアを交えて、ちょっと真面目に語るブログエッセイ。

内線電話の対応をめぐって、上司から言い回しを注意された。丁寧に対応したつもりなのに、なぜ責められるの？心のモヤモヤを綴った実録エッセイ。

職場での小さな驚きが、噂話へと変わる瞬間。誰かと共有したくなる心の動きと、その裏にある気づきをやさしく綴ったエッセイ。

「願望が叶わないのは愚痴のせい？」出勤前に観た動画の一言に心がザワついた私の気づきと、自分なりの答え。